Vis enkelt innlegg
Gammel 07-10-09, 23:14   #256
Sostråle
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
Sostråle er på en erverdig vei

Sv: Noen som starter mandag 4. mai?

Heisann

Har ikke vært her inne på lenge. Vekten har stått litt stille den siste mnd. Har hatt nesten 2 uker på full karbo, orker ikke 2 hele uker som var planen. Kroppen er oppblåst og absolutt i ulage. Mannen min som også har begynt på lavkarbo sier akkurat det samme, så i morgen er vi tilbake. Håper jo også at disse dagene med karbohydrater skal gi oss en ny kick start. Kunne tenkt meg å gå ned enda 10 kg. Vekta var på rundt 82 kg før pausen, har ikke veid meg i dag. Skal i morgen eller fredag.
Har ellers gått ned 11-12 kg på disse mnd og er fornøyd med det. Men når det så stod stille den siste mnd så var det jo frustrerende, håper som sagt at det vil bli bedre nå.
Har også tenkt å kjøre på uten kaker/sjokolader og kunstig stimuli av søtt, det trigger bare søtbehovet, skal være mer "streng" i forhold til hva jeg var i første periode
Kanskje eg kan komme ned 10 kg til jul?

__________________
Siv

For å få til en forbedring, må det skje en forandring
Sostråle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo Svar med sitat