|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.
Trenger tips til kveldsmat:
Jeg spiser egg & bacon til frokost og salat m egg og noe kjøtt til lunch. Varierende til middag, men alltid med mye grønnsaker.
Vil dere snille sjeler gi meg litt inspirasjon til hva kveldsmaten kan bestå i når:
- det IKKE skal være et meieriprodukt
- det IKKE skal være nøtter
- det IKKE skal være grønnsaker (fyller opp karbekvoten ved middagen + salaten)
- det IKKE skal være kunstig søtning
- helst IKKE skal være egg (blir så lei hvis jeg spiser egg mer enn 2 ganger til dagen)
Gleder meg til mange gode tips!!! :-)
Avokado med sitron
reker med majones
evt reker, avokado og majones 
Skinkeruller med eller uten majones
Litt karber i majones og avokado, men ikke så mye at det burde utgjøre en fare for å gå ut av ketose.
|