|
Sv: Hvor lenge kan man være i ketose?
Jeg har snart vært i ketose (mer eller mindre sammenhengende) siden april i fjor, altså 1 1/2 år.
Har det så bra, og har problemer med å se for meg et kosthold med noe særlig mer karber.
Jeg skulle liksom gli over på Lindberg, men det har jeg ikke klart.
Jeg fikk målt totalkolesterolet mitt her om dagen og det var på 4,28. Normalverdier for min aldersgruppe er 3,3 - 6,9, så jeg ligger altså i det nedre sjiktet. Nå har jeg aldri fått målt kolesterolet før, så jeg aner jo ikke hva det var tidligere, men jeg tror ikke at det har vært mye lavere??
Jeg vet også at man burde fått målt LDL og HDL-verdiene, for totalverdien sier egentlig ikke så mye, men dette var "gave" ifm at jeg gav blod. |