|
Sv: 3 uker og ingen resultater.
Du kan fint være i ketose og ikke gå ned og du kan gå ned masse på lavkarbo uten å være i ketose en eneste dag!
Her kan du lese om hvorfor vann er så viktig!
Det aller meste man går ned den første uken er vann. Om du allerede er dehydrert, har du jo ikke noe vann å miste!
Husk, på stiksen er utsalg utslag, men veldig mørk farge betyr som regel alt for konsentrert urin! |