Opprinnelig lagt inn av Tingeling
Åh.. ja jeg vet ikke, men det kan jo være tilfelle... Har vaffal ofte leggkramper når jeg legger meg om kvelden..
Tar en multivitaminpille fra apoteket, 200 mg C-vitamin, krom og udo's choice hver dag..
Kanskje jeg skal starte med magnesium-tilskudd ???
Kan godt hende du har magnesiummangel om du har legg-kramper, ja. Magnesium bør taes sammen med kalsium, de to hjelper på hverdandre for å virke
__________________
.
|