[nonta]

Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her.

Hvis du har gatt med fra 42.5 til 37.1 i fettprosent sa er jo det uansett kjempebra! Husk at tapet vil ga saktere etterhvert, siden det er i prosent av totalvekten din.

Det er ikke fettprosent, men ren fettmasse i kilo.. Fettmassen i % er 39,8% "Ønskelige mål" for meg i følge vekten er en fettprosent mellom 21 og 33% mens ren fettmasse ligger på 14.4-26.7 kg.(Men dette endrer seg på ulike målinger av en eller annen grunn..) Så jeg er jo ikke akkurat der med det første ser det ut til. Jeg må bare bli klar for å legge amminga helt på hylla (han er så fryktelig glad i kveldskos)så kjører jeg full eurodiett..