|
Sv: Er det noen her som lever både sukkerfritt, melkefritt og glutenfritt?
Har gjort det i perioder, har i tillegg også holdt meg unna gjær og egg, og vurderer å gjeninnføre det. Er vanskelig i praksis - så og si alt er tilsatt enten sukker, gjærekstrakt, melkesukker, stivelse fra gluten eller egg. Kostholdet besto av grønnsaker, bær og kjøtt/fisk, ev litt frukt. Synes det var tidkrevende, i og med at alt må lages fra grunnen, dyrt og litt ensformig. Men det er nok også et spørsmål om planlegging og tilstrekkelig motivasjon. |