Sv: Easy Life Høst 09
Hei, - jeg har nå gått på EasyLife i 3 uker...vekttap på 9,4 kg. Synes det går forbausende bra, hadde ren pulverkur i 1,5 uker. Startet litt før kurset med å spise forsiktig så jeg har vel gått ned ca 15 kg totalt og har 10 kg igjen. Spiser nå helt lavkarbo og fortsetter min nedgang 
Sær som jeg er i matveien holdt det med sjokoladesmaken for min del, kjører den på full speed i blender sammen med 1,5 dl kaffe, 2 dl vann og 4-5 isbiter til isen er knust...blir en deilig moccasmak, og konsistens som milkshake Det sies på kurset at vanilje i samme blandingsforhold også smaker godt, men jeg har ikke prøvd.
Trener minst 3 ganger i uken på treningssentret, samt lange soppturer i skogen og sykkelturer...lykke til alle sammen 
|