Vis enkelt innlegg
Gammel 29-09-09, 21:03   #164
Trille71
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Alder: 54
Innlegg: 24
Trille71 er på en erverdig vei

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Hei,

Kan jeg hive meg på også? Begynte med Easylife for ca 1,5 uke siden (17 september). Veier meg hver torsdag. 3 uker med pulver så over på lavkarbo diett.

Har vært superflink og trent tre ganger pr uke og tur de dagene jeg ikke trener.

Gikk ned 2.4 kg første uken (faktisk var dette lite da de andre deltagerne på kurset gikk ned mellom 4-6 kg). Foreløpig et vekttap på kun 0.8 kg denne uken, men har enda 2 dager igjen til veing. Har ingen utskeielser og følger opplegget til punkt og prikke.

Var 75 kg, ned til 72,6 forrige uke. MÅL 64 kg. (DVS - 11 kg til jul)

__________________




Trille71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat