Hei Jeg er ny her. Begynte med ketolyse i går. skal få vekk 16 kilo. Håper jeg... har prøvd dietter x antall ganger, jeg er alt for sløv til å gjennomføre. Viljestyrke på null, ja. Men kanskje det hjelper med dere her inne? lese det dere skriver, og får inspirasjon. Håper det. For 16 kilo + er ikke mye moro... men jeg må spørre om noe annet enn ketolyse egetnlig, håper noen kan svare meg "kort og greit" Hvis man lever på lavkarbo; Hvis man får i seg for mye karber pr dag, vil ikke fettet gjøre sånn at man legger på seg uansett? For jeg syns det er ufattelig mye fett man får lov og spise... Og kan man få i seg for mye fett på en sånn kur/kosthold?