|
Sv: Lovlig med fedonbrød på ketolyse?
Jeg ville holdt meg unna mel og brød. For det første er det veldig lite mat i en brødskive sammenlignet med grønnsaker med fem karber. Det blir masse masse grønnsaker for fem karber. Dessuten er karbene i brødet raske karbohydrater (ergo: ikke bra for deg) mens karbene i grønnsaker er langsomme. Så ja, det er forskjell 
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|