Vis enkelt innlegg
Gammel 28-09-09, 11:12   #258
Elizabethcita
Seniormedlem
 
Elizabethcita sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 46
Innlegg: 501
Elizabethcita har en fantastisk aura rundt segElizabethcita har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

I dag ble jeg så glad da jeg gikk på vekta! Den viste 100,9, og det er nøyaktig 20 kilo mindre enn da jeg begynte!!

Om 1 kilo er jeg under 100.
Om 1,9 kilo når jeg tredje delmål.
Om 3 kilo er jeg over halvveis til hovedmålet.
Om 5,9 kilo har jeg bare 20 kilo igjen til hovedmålet.

Det hjalp meg MYE å tenke sånn altså!! Godt at i det minste en ting er på "bedringens vei" midt oppi all sykdomsfrustrasjon og sånt. Og det er absolutt ikke meningen å demotivere andre fordi deres mål/delmål osv ligger lenger unna altså... Ble bare så glad da jeg oppdaga det i dag, at jeg måtte dele det med noen...

Nå skal jeg ta meg en tur på trimsykkelen, og så skal jeg se hva kjøleskapet byr på av spennende mat til meg

__________________



Sist redigert av Elizabethcita : 28-09-09 kl 14:29.
Elizabethcita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege Svar med sitat