[aslaug]

Hei!
Har levd lavkarbo i et halvt år nå, og holder meg til 30 karber eller mindre. Jeg har lagt på meg i det siste , så jeg spiser nok for mye.
Jeg har prøvd å spise uten å å telle annet enn karber, men siden jeg har problemer med mett/sulten følelsen, så er ikke det så lett, det blir fort for mye ost, fløte osv. Jeg spiser også mye smør.
Har nå bestemt meg for å holde litt øye også med kaloriene i en periode for å se om jeg kan finne ut hvor mye jeg kan spise og samtidig gå ned.