Tråd: Jeg sliter!
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-09-09, 22:34   #6
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Jeg sliter!

Hei,
Tror du må prøve å finne ut hvorfor du ikke greier å holde deg. Du sier ingenting om hva du sliter med, motivasjons svikt kan være så mangt. Husk at det mentale også må være med: Har du for eksempel brukt mat som straff/belønning? Eller er du matlei? Eller er det selv sabotering på gang? Hva er det du spiser som vipper deg ut av ketosen?
Her er forresten linken til ”Dette er IKKE en sjamporeklame”, den er et must å lese, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=713&highlight=dette+er+ikke
arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat