|
Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
Opprinnelig lagt inn av mokki, her.
snek meg på vekten i kveld. Står stand by denne uken også. Og nå som jeg har vært så flink. Sukk. Det var kjipt. Og da har jeg lyst å bare løpe på butikken og kjøpe noe tull bare fordi det ikke funker med lavkarbo likevel . Men jeg skal ikke!! Får bare ta fatt på ny uke og håpe på bedre tider da..
Har drukket 2 eller 2,5liter vann i dag. DET er bra for å være meg det. Så kommer meg virkelig der da..
Om du har drukket så mye vann, så har du sannsynligvis mye av det i kroppen Vei deg heller om morgenen før du spiser. Det gjør iallefall jeg, ellers svinger vekta i takt med hvor mye jeg har spist og drukket, noe som bare gjør meg deppa. Nå husker jeg ikke om du har sagt hvor ofte du veier deg, men jeg vil iallefall ikke ha anbefalt å veie mer enn en gang i uka, ettersom man lett blir besatt av det. Det blir ihvertfall jeg! Jeg har hittil veid meg en gang i uka, men skal begynne med annenhver uke! 
|