|
Sv: 3 uker og ingen resultater.
Opprinnelig lagt inn av Kin, her.
På grunn av en stresset tilværelse så har jeg gått ut av ketose i perioder det passer utrolig dårlig å stresse sånn med å få riktig mat etc. Og da har jeg merket meg at hvis jeg er ute en stund, gjerne et par måneder -så får jeg ofte en ny boost når jeg går inn igjen. Når jeg snakker boost så mener jeg at i løpet av første uka merker jeg en markant endring på klærne mine som blir mye større, fort. Det er ikke alltid jeg får slik boost - men dersom det står stille lenge så vil jeg anbefale deg å ta en pause faktisk 
Jeg har også eksperimentert litt. I en periode spiste jeg ganske magert, og da hadde jeg en "sprekk" ca en gang i uka. Da tok jeg faktisk også av ganske mye.
Litt blanding av ketolyse og denne her http://www.myrevolution.no/artikkel/...g-med-psmf/12/
Har prøvd det også og det hjelper ikke, men skal nok finne ut av hva det er som er min fiende her på denne kuren, har en mistanke om at eg ikke tåler fløte så denne er kutta |