Det er bra sunnfrid. Stå på!!! greit å kunne få laget sin egen mat da Skal se du får piffen igjen.... jeg står også stille nå, men mistenker at jeg spiser for lite selv om jeg spiser ofte og drikker mye vann. Så denne uka skal jeg slenge på et lite måltid.... Har holdt meg på 1100-1600 kcal, det skulle gitt nedgang, tenkte jeg, med små måltider fordelt på absolutt hele dagen. ( herbalife shake)og vandlig middager, men nei!!!! Hvilestoffskiftet mitt med trim sier fra 2000-2300 kcal for å holde vekten, så normalt skulle jeg gått ned en del på rundt 1500 kcal om dagen..... Noen erfaringer? Er fortsatt på egen komp. Bare som en katalysator, trodde jeg
