Vis enkelt innlegg
Gammel 19-09-09, 16:20   #57
Rangelet
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 67
Rangelet er på en erverdig vei

Sv: Vafler med JBKM

Opprinnelig lagt inn av plumma, her.

Noen som har bilder av disse..... Prøvde foe noen helger siden, men full fiasko.... havnet i søppelbøtta.

Ser helt ut som vanlige vaffler. Konsistensen er litt luftigere, men ellers det samme.

4 egg
2ss splenda
3 ts JBKM
2.5 dl soya fløte
2 ts bakepulver
1 ts kardemomme
15 dråper vanilje essens

Jeg droppet smør, byttet ut fløte/rømme med soya fløte. Funket utmerket, trengte bare smøre vaffeljernet 1 gang. De smakte utmerket, og naboen fikk til og med smake

Rangelet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo funker Svar med sitat