[Hengebuksvinet]

Nå har jeg brukt et par uker på å eliminere potensielle partystoppere.

Jeg har kuttet ut kaffe uten hell.

Jeg kuttet også ut smothien uten hell.

Økte fettinntaket uten hell.

Resultatet er at jeg nok en gang går opp i vekt.

Jeg spiser store mengder egg og bacon.
Kyllingfilet og indrefilet av svin evt laks.
Salat og dressing av majones, rømme og Creme fresh til hvert varmt måltid.
Har laget noen lavkarbo snacks til kvelds ( Dronning Maude pudding, sjokolade pudding osv. )

Har vært i ketose hele tiden, og spiser aldri mer enn 15-20 karbo om dagen.

Er enda nærmere å gi opp nå.