|
Sv: Lavkarbo og "surrete" i hodet
Jeg trener ca 50 min utholdenhet og en del styrkeøvelser 3 ganger i uka. Tøyer ut etterpå.
Jeg har også tenkt på livsituasjonen. Jeg jobber som vikar i helsevesenet og må alltid stå på for å få nok vakter i måneden, samtidig som jeg søker masse jobber. Det er en stresssituasjon i seg selv. I tillegg har jeg en lærerutdannelse som er nesten ferdig og dermed eksamener som må leses til for at utdannelsen skal være fullført til jul. Men skal prøve nå å ta vitaminer og skal ha et par dager helt fri fra jobb, så får vi se om formen bedrer seg. Mange mener jeg burde tatt en pause fra lavkarbo, men det har jeg jo ikke lyst til. For etter flere års slit er nå vekta på vei nedover
|