|
Sv: Oljen fetaosten ligger i - sunn eller?
Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her.
er det rapsolje? det er sunt. se bakpå glsset.
Hvorfor er rapsolje sunt?
Rapsolje har mye omega 6, jeg ville vært forsiktig med bruken for å ikke forskyve balansen mellom omega 3 og 6!
Opprinnelig lagt inn av Novisa, her.
Hvorfor må den være kaldpresset? :novise:
Har det noen betydning for vektnedgangen hva slags fett man bruker?
Det er i hvert fall ikke særlig bra for helsa. Varmpressa oljer er varmebehandla til over sitt rykepunkt og har fått en form som er ustabil i kroppen. Men den er billig da 
Hold dere til kaldpressa oljer, folkens!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|