|
Sv: Bare 10 karber i dag, hva gjør jeg?
Ikke noe krise i det hele tatt, men trenger ikke bli en vane. Er du sulten så spiser du mer, hvis ikke så har det ikke noe å si om man enkelte dager havner lavere enn 15 
Grunnen til at man ikke skal under 15, er at det ikke har vist seg å være noen fordel sånn slankemessig å ligge under 15 g for dagen |