[Imse]

Kanskje du bare skal stresse ned? Kiloene vil forsvinne. Såklart du kan gå en en kilo i uka, men ikke alle gjør det, de fleste går vel ned rundt en halv kilo eller kanskje mindre.
Og er det så farlig, nå du bare skal ned 10kg og skal leve lavkarbo resten av livet?
Jeg skjønner jo at dine 10kg er masse for deg, jeg husker også hvordan det var å være 10kg overvektig, og det føltes like m*e som nå
Men prøv å ta en uke ad gangen og ikke fokuser så m*e på vekta. Og uansett hva de andre sier om hvor fort de går ned, så er du deg og ikke dem!