Det ser greit ut. Men jeg vet ikke hvor mye grønnsaker du spiser, i mengde Mengden du spiser og hvor mye du spiser for å bli mett, er jo avgjørende Så jeg råder deg til å ta den jobben et par uker, med å veie allt. Grønnsaker er veldig viktig, ikke bare for karbene sin del. Men også for at kroppen skal få de vitaminer, mineraler og enzymer for å forbrenne og fungere optimalt. Vann, drikker du masse vann? Helst 2-3 liter dagen Ang stix. Så lenge det er utslag så er du i ketose. Jeg hadde det aller lyseste utslag de gangene jeg testa :ja.