|
Sv: veldige variasjoner i vektnedgangen her...
Men kjære vene dette er kostholdsomlegging som brenner fett og kroppen er ingen maskin. 2 kg pr måend er da for svingende m*e, det er 24kg på et år! Legg 24kg mjøl i en sekk og kom tilbake og fortell meg at det var jo sørgelig lite.
Det er bedre å gå ned 2kg fett i måneden enn 2kg fett og 2kg muskler, s*nes ikke du det og? |