[Hengebuksvinet]

Opprinnelig lagt inn av luringen, her.

Hm. Ja dte er jo endel som opplever at det er vanskelig å få kroppen med etter å ha hatt en kickstart. Men hvordan opplever du kostholdet? Trives du med det? Hvordan er blodsukker og kolestreol og mål rundt resten av kroppen? Energinivået ditt? Det er mye som du bør vurdere før du gir opp. Og som sagt; mange opplever det du gjør nå. Ville gitt de litt mer tid. Og legg gjerne inn menyen din for noen dager her så får du tilbakmld på innhold/sammensetning.

Det var vel egentlig ingen kickstart da det stort sett er vann man mister de 2 første dagene og de kommer nok på igjen så snart man spiser litt mer karbo. I realiteten er det nok rundt 1 kg max jeg har gått ned.

Jeg trives egentlig ikke med kostholdet.
Det er greit nok, jeg sulter ikke men synes det blir litt ensformig uten poteter, brød, pasta og ris til maten.
Jeg savner spesielt brød og frukt.

Når jeg kutttet ut lettbrus og lettsaft så forsvant søtsuget og det var deilig.

Har ikke målt kolestrolet etter at jeg begynte, skal gjør det om et par uker.
Jeg føler ikke at jeg har fått noe sånn voldsomt med ekstra energi, men ikke noe mindre heller.