|
Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
Opprinnelig lagt inn av mokki, her.
veiedag i morgen... og jeg klarte ikke å styre unna softis på ikea i dag....
Jaja.. alt i alt har jeg gjort voldsomme endringer i kostholdet. Er fremdeles like motivert, og slike småutskeielser som det er faktisk det som gjør at jeg syns det er ok å slutte...
vet du hva? jeg sprakk også i dag. og jeg kom fram til at det er lov å sprekke en gang i mellom. dette er tross alt noe du skal leve med videre! jeg ble enig med meg selv om at om det går litt trått med vektnedgangen, så får det heller gjøre det, mot at jeg kan tillate meg en liten sprekk en gang i mellom. jeg skjønner at det er fristende å slutte, absolutt. jeg var på nippet til å hive fra meg alt jeg har kjøpt av lavkarbomat, og stikke på butikken for å kjøpe en kilo smågodt. men både du og jeg har nok mer igjen for å bite tenna sammen, fortsette med lavkarboen og heller gå på en liten sprekk, og tåle at det går litt saktere med vektnedgangen.
vi på 30+tråden heier på deg!
*klemme på*
|