|
Sv: Jeg går ikke ned i vekt...
Peder5:
Platå er det ikke før vekta har stått bom stille i minst 4 uker (uten å ha rikka seg hverken opp eller ned )
Fett er veldig viktig på ketolyskuren. Det er energien vår 
"Minsten":
Spiser du deg akkurat passe mett til hvert måltid? (Ikke ovemett.) |