[kelin]

Opprinnelig lagt inn av Kiira, her.

Fantastisk! Gratulerer med flott resultat!

Kunne du tenke deg å fortelle litt om hvordan du har gjort det, hva slags utskeielser du har hatt og om og evt hvor mye du har mosjonert? Kunne vært inspirerende for oss som er helt nye her

Trening har det vært ca 1 gang i måneden. Jeg springer vel litt ekstra i trappene da jeg har 4 små barn i huset.... Jeg holdt meg fast til maten de første ukene. Følte ikke søtbehovet i det hele tatt. Men alle skrev jo om diverse sjokolader som inneholdt lite karbohydrater, "fløte og bringebæris" og friboldrops. Jeg MÅTTE prøve dette. Etter å spist litt av det har jeg fått søtbehovet tilbake og bare måtte hatt litt så og si hver dag. Det jeg spiser mest av er vel taco samt egg og bacon. Jeg merket at hvis jeg drakk for lite vann, gikk jeg ned mindre.

Andre utskeielser: jeg hadde en kjempestor utskeielse i ei uke da vi var på campingtur. Jeg spiste ALT jeg ville ha og til jeg var stappmett. Jeg gikk vel opp 3 kg den uka men etter ei uke med lavkarbo så var alt borte og enda litt mer. Jeg hadde ekstremt dårlig samvittighet uken etter jeg kom hjem. Kroppen var vond og hoven og. Nei det gjør jeg ikke igjen med det første.

Det jeg trodde jeg ville savne mest er potet. Før spiste jeg 1 kjøttkake og 3 poteter. Nå går det i salat, salat og atter salat. Nydelig godt er det! Savner ikke poteter i det hele tatt! Biffsnadder med salat og bearnaise er fantastisk godt :-) Nå skal jeg spise mer taco ....