[Like_a_virgen]

Takk for utfyllende svar

Jeg takker sent for jeg har ikke før nå funnet "tråden" igjen, og viste ikke at noen hadde svart meg, hehe, hvordan i alle dager har man oversikten her?

Prøver forøvrig å leve på lavkarbo, og har vært vedlig flink i nesten tre mnd. Lest både om fedon, skalderman, og ketolyse boka.

Tatt av nesten ti kg

Men føler ikke jeg går på en diett lenger, det er bare sånn jeg spiser. Men kan bli litt virrete merker jeg, noen dager små spiser jeg hele dagen, andre dager har kun ett måltid o.s.v. Noen som har tips til å komme i bedre rutiner igjen? Det var det der med planlegging....
Angående sjokolde har jeg oppdaget sukkerfri sjokolde, men den fungerer dårlig på min mage (gud bedre!) så må bare kutte det ut.

Kan man leve på lavkarbo kosthold, eller passer det kun til å gå ned i vekt?