|
Sv: Frukt-cocktail
Opprinnelig lagt inn av Falskeblomster, her.
Jeg skreiv ut en tabell som viste flere matvarer, dersom jeg holder meg kun til matvarer som inneholder mindre enn 1,5 karb, jobber jeg rette veien da??
Da utelukker du de fleste grønnsaker fra kostholdet...
LCHF sier at man skal holde seg under 5g pr 100g, det kan jo være en regel å forholde seg til.
__________________
Persistance pays!
|