|
Sv: Ketose og sparebluss samtidig?
Jeg tror jeg også er i sparemodus og ketose samtidig, trolig på grunn av store smerter og slankestress...så nå legger jeg vekk vekta og målebåndet en goooood stund, holder meg til et godt ketogent kosthold med færre søtstoffer og melkeprodukter og MYE mer fett, holde meg til rundt 20 karber pr dag, drikke minst 2-3 liter vann og så får vi se hvordan det går.
Jeg tror nok jeg stresser for mye rundt vektnedgangen, og har bestemt meg for å slutte å slanke meg og begynne å leve et godt liv med god lavkarbomat 
__________________
Starry Eyes 
Life is a shipwreck, but we must not forget to sing in the lifeboats. - Voltaire
|