|
Sv: Kalorier?
Opprinnelig lagt inn av Hengebuksvinet, her.
Hvis man skal følge Forsberg ( Spis deg mett uten sult ) skal man ligge på max 25 gr karbohydrater og 1100 til 1400 kalorier pr. dag.
Er det Atkins som sier man kan spise så mange kalorier man vil? ( er litt forvirret av alle variantene ).
Huffda... Hvis man skal spise seg mett uten sult, så funker ikke 1100 kcal for meg ihvertfall. Da ville jeg sultet ;(
__________________
|