Vis enkelt innlegg
Gammel 11-08-09, 14:22   #137
Chunky
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hmm, siden man regner 1g karbo pr egg (i følge Atkins tror jeg) så kan det virke som de ikke stemmer helt.
Det er desverre endel feil både i diett.no og i mat på data.

Bruk tabellen på matportalen.no. Den er oppdatert. Mat på data bruker den samme tabellen. Egg har 0,3 gram per 100. Et egg er i gjennomsnitt 60 gram. Dvs 0,18 gram per egg. Mao kan du se bort fra karber i egg

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

Den første dagen på festivalen har vært grei, 59% fett - det er kaskje litt lite - 41% protein - og 0% karber
Bør nok juster proteinet litt ned og fettet opp...

Hvor mange kalorier ligger du på?


Sist redigert av Chunky : 11-08-09 kl 14:28.
  Svar med sitat