|
Sv: Ph/syre-base kosthold?
Jeg er inne i uke 3 på basisk nå, merker ikke så mye forskjell egentlig, er fortsatt veldig slapp og har dårlig kondisjon. Da jeg startet var jeg i brukbar fysisk form bortsett fra en kronisk vond skulder og betennele i den store musklen som holder bekkenet på plass.
Jeg har litt mindre vondt i resten av kroppen og det er jo et framskritt. Håper at det snart bedrer seg.
Når det gjelder oppskrifter er jeg desverre helt blank, jeg sliter skikkelig med å variere måltidene for ikke å gå lei. Nå skal jeg noen dager til London og er veldig spent på hvordan det skal gå med kostholdet.
__________________

Martina
|