Vis enkelt innlegg
Gammel 10-08-09, 21:46   #79
Janis
Medlem
 
Janis sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 44
Innlegg: 308
Janis er en juvelJanis er en juvelJanis er en juvel

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?

Opprinnelig lagt inn av Xandra, her.

Godt jobba Janis!!!



Men hvor mange karber ligger dere på nå sånn ca? Jeg ligger på en 15-20g til dagen. Så lenge vekta fortsatt går nedover synes jeg det er greit å ligge på det nivået


Tusen takk

Jeg prøver å holde meg på de 15. Men er ikke hver dag jeg klarer å spise 3 måltider, og ligger ofte under de 15.
Ser ut til å virke.

Janis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat