|
Litt sein i avtrekker'n
Jeg ble diagnostisert med PCOS for 12 år siden. Tilstanden ble oppdaget ved en ren tilfeldighet, da barnløshet var et høyst frivillig fenomen for min del. Sannsynligvis har mye skjedd på fronten siden dengang. Det den kvinnelige endokrinologen var mest opptatt av, var om jeg klarte å holde styr på hårvekst og at om jeg ønsket barn måtte jeg etter all sannsynlighet til behandling. Dessuten mumlet hun noe om at fettet gjerne legger seg litt "maskulint" på kroppen, dvs. sentralt. Greit nok for meg. At jeg ikke kunne få barn passet meg helt fortreffelig i min heftige ungkarstilværelse, og det fins jo både høvler og maskiner og voks (au!) og andre remedier for å fjerne hår. Og da hadde jeg jo også fått en forklaring på hvorfor jeg ser ut som jeg gjør, mht kroppsform. Fint.
Det jeg IKKE visste, og som jeg faktisk ikke har skjønt før nå, er - Hvor vanlig PCOS er
- Hvilken effekt fettfordelingen har på hjerte/kar (dvs., det har jeg jo naturligvis visst om, har bare ikke kobla skikkelig)
- Sammenhengen mellom PCOS og diabetes (iiik - diabetiker-mor tilogmed)
- PCOS og insulinresistens
- Effekten av lavkarbo kosthold på PCOS
Siden jeg ikke har oppfattet denne tilstanden som noe problem før nå, er jeg faktisk kjempeinteressert i å høre mer. Artikkelen som Albertine klistra var virkelig bra, det aktuelle nummeret av Shape-up har jeg dessverre ikke fåt tak i (er for ny her).
Det viktigste for meg akkurat nå er å få has på det sentralt plasserte kroppsfettet. Som dere alle har hørt om til det kjedsommelige skal jeg dyrke gresskar når jeg blir gammel, men sjansen for å faktisk bli gammel synes plutselig svært så redusert om jeg ikke tar tak.
Karbo-kontollert kosthold har jeg naturligvis innført og det trives jeg faktisk veldig godt med. Jeg trener tre ganger i uka, men - surprise, surprise - det er ikke akkurat rundt midten jeg minker fortest. Den typiske PCOS-fasongen holder seg. Er det noen som f.eks. vet om det noen gang er sjans for å komme opp på et "levelig"karbo-forbruk, eller er vi dømt til induksjon/strengt vedvarende (Atkins) kosthold for livet?
Er det noen av dere andre PCOS-damene her inne som har erfaringer og tips dere kunne tenke dere å dele med meg og hverandre? Er dette et tema som i det hele tatt er interessant? Sånn mer praktiske ting, mener jeg, i forhold til dette underlige syndromet. Hvis ikke, greit nok.
Og hvis det allerede eksisterer en tråd av denne typen, så vær så snill å si fra - da har jeg hatt et anfall av cortical blindhet som etter all sannsynlighet er en langtidseffekt av store doser Aspertam 
__________________
Alfie
|