[Viclin]

Jeg har begynt å sluttet på Ketolyse flere ganger. Eller dvs, ofte har jeg spist ketosemat en ukes tid om det er noe spesielt i helgen. Jeg har brukt det litt som en kur siden jeg alltid går ned 3-4 kg første uka, i vann, og dermed føler jeg meg lettere, magen blir mindre og ansiktet ikke så puffy.
Men når jeg har fortsatt å spise ketosemat utover det, har jeg stått stille. Jeg har aldri kommet under vannkiloene, noe som gjør at jeg gir opp - gang på gang.

Denne gangen har jeg holdt på nå i to uker, og hadde gått ned 100 gram da jeg veide meg på mandag. Kroppen holder fortsatt på vannet, selv om jeg drikker mye og tisser masse.
Håpet mitt er nå at i stedet for å gå ned 3-4 kilo for så å stå stille, så vil jeg heller gå ned litt jevnt og trutt hele tiden. Om det så kun er 100 gram annenhver uke.

Så å gå ned mye i begynnelsen er nok veldig individuelt.