|
Sv: ~ Julitråd ~
Jeg balnder meg stadig inn i tråden deres, men tenkte jeg kunne komme med et tips: En bedre måte i starten, for å komme inn i tingene, er å skrive ned alt man spiser i løpet av dagen. Da holder du kontroll på inntaket, og oppdager hva som kan være hinder for vektnedgangen. Det tar bare noen minutter. 
__________________
Persistance pays!
|