Vis enkelt innlegg
Gammel 24-07-09, 10:53   #48
søtsaka
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Steinkjer
Alder: 45
Innlegg: 23
søtsaka er på en erverdig vei

Sv: Vekt og mål for juni-starterne

æ som starta dein her vekt å mål diskusjonen e så sei på null ijæn etter ferie. så no starte æ på nytt å no hi æ måla mæ å. tru d e smart å ikke hæng sæ opp i kg hele tia, måle e jo ne i vekt, men ikke minst krymp inn på cm!!! å fant også ut at å vei på fredag e lurer, for ein kan ha kosa sæ litt i hælga å ikke trena like my så i dag va vekt å mål:

start 99,2.
start i dag 98,9kg
mål: 105cm!!!

søtsaka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketokyse/atkins Svar med sitat