Sv: Skeie ut en dag ... Erfaringer?
Hmm.. kanskje jeg skulle byttet fra ketolyse til lavkarbo??
Jeg har skeiet ut i forbindelse med at jeg skulle ha konfirmasjon og 17. mai. Spiste da vanlig mat med brød og pålegg + litt kake. Det førte til at jeg la på meg igjen ALT jeg hadde gått ned (5-6 kg).
Nå har jeg begynt på igjen, men det går seint... kun 2 kg ned på nesten 2 mnd. |