Tråd: Hvordan trener dere?
Vis enkelt innlegg
Gammel 21-07-09, 23:05   #2
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 49
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Hvordan trener dere?

Jeg trener spinning, og merker at jeg er tung i beina innemellom. MEN; på mandag var jeg ute av ketose, og ganske loaded på karber (), og jeg klarte faktisk ikke noe mer intensitet eller bedre trening da. Svettet mindre gjorde jeg også. Så jeg tror ikke egentlig det er så stor forskjell på hva man klarer å yte, man merker bare "grensen" på en helt annen måte.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat