|
Sv: Syre-base-balanse, tips
Opprinnelig lagt inn av Chantelle, her.
Hei. ønsker
bare kom på noe angående å drikke basisk vann.
Det er mange her på lavkarbo som spiser endel "syre"-mat. Tenker spesielt på kjøtt/egg og melkeprodukter(smør også).
animalske proteiner kreves endel magesyre for å fordøye ordentlig. Dersom du drikker base-vann intil disse måltidene kan du få problemer med å fordøye kjøttmat fordi du nøytraliserer denne fordøyelse-syren. Den trenger du! så ikke tynn den ut(drikke vann) eller nøytraliser (base-vann). Dette gjelder ca 30 min før og 1 time etter kjøtt-måltid. ellers kan du drikke basevannet!
Takk for tipset - jeg ønsker først og fremst å se om jeg får litt mindre sur kaffe ved å lage den på basisk vann. Og nå som jeg oppdaget at den maskinen jeg har kan forandre på pH så kanskje den kan hjelpe mot sure oppstøt? (som jeg er plaget med fra lenge før jeg begynte med lavkarbo). |