|
Sv: Syre-base balanse, tips
Hei.
bare kom på noe angående å drikke basisk vann.
Det er mange her på lavkarbo som spiser endel "syre"-mat. Tenker spesielt på kjøtt/egg og melkeprodukter(smør også).
animalske proteiner kreves endel magesyre for å fordøye ordentlig. Dersom du drikker base-vann intil disse måltidene kan du få problemer med å fordøye kjøttmat fordi du nøytraliserer denne fordøyelse-syren. Den trenger du! så ikke tynn den ut(drikke vann) eller nøytraliser (base-vann). Dette gjelder ca 30 min før og 1 time etter kjøtt-måltid. ellers kan du drikke basevannet!
Det sier seg selv da at hvis du ønsker en basisk kropp så spiser du ikke animalsk mat særlig ofte. Du trenger ikke bli vegetarianer, men ikke spise kjøtt hver dag heller
Ved vegetariske, basiske måltider kan du drikke vann som du vil
(Dette står beskrevet i boken ph-miraklet til Dr. R.Young) |