|
Jeg trenger hjelp
lavkarbo e det delt opp i mangen forskjellige kurer??
eg aner ikke va jeg holder på me!! eg har lest boken skalldermann ,,men er ikke sikker på hva jeg driver på med.noen sier det og andre sier noe annet!! trenger virkelig hjelp til og gå ned 20 kilo pliiiiis noen som gidder!! til frokost hadde jeg 4 egg og bacon,lunsj salat og kjøttdeig me seters rømme ,middag løvbiff me barnese hadde oppi matfløde og masse tine smør.. + løk e dette rett og spise eller?? kan jeg ha kiwi eller noe sånt ??nøtter??
venter på et hurtig svar .....
€klem,klem€ |