[Filakia]

Vil anbefale deg å sette deg inn i ulike lavkarbo-filosofier, lese litt rundt på forumet her, og kanskje kjøpe en bok eller to (eller låne på biblioteket). Jeg er fersk sjøl, og har lest en del om lavkarbo over flere år (startet før jeg ble gravid, men har hatt en pause under svangerskap og 2 år etter fødsel, fram til nå). Bl.a. har jeg lest Ketolyse-boka, og prøver å følge det opplegget, med litt egen tilpasning.

Og ikke minst sjekke ut oppskriftsforumet her, du finner masse oppskrifter, og svar på det du spør om, bare du orienterer deg litt rundt på forumet her.