|
Sv: Mitt forhold til mat
Helene:
Hva med å prøve Lindbergs kosthold?
Du sier du er lite glad i grønnsaker og salater, men med Lindberg kan du jo spise bønner, linser, bittelitegrann brød, mere frukt....ja kort og godt litt sunnere karbohydrater.
Hvis du trives med maten du spiser så er det kanskje lettere å holde ut, selv om ikke folk rundt deg spiser lavkarbo?
Samtidig som det kanskje kan være greit for deg å holde deg til et sett regler i stedenfor egenkomponert?
Det er viktig å trvives med kostholdet :-) |