|
Sv: Gått opp i vekt etter god periode
Får du i deg mye søtningstoffer i form av lettbrus e.l.? Jeg merker at vekten stagnerer når jeg får i meg dette.
Forøvrig tror jeg kroppen din er inne i en sparemodus etter å ha fått for lite mat i lengre periode. Få i deg litt mer fett, gjerne fra morgenen av, drikk nok vann og lite kaffe, og ta tiden til hjelp.
Lykke til |