[Egg hver dag]

UKE 0 : 110 kg - startdato
UKE 1 : 106 kg - ned 4 kg
UKE 2 : 105 kg - ned 1 kg
UKE 3 : 105 kg - ned 0 kg
UKE 4 : 104 kg - ned 1 kg
UKE 5 : 103 kg - ned 1 kg
UKE 6 : 101,8 kg - ned 1,2 kg
UKE 8 : 100,1 kg - ned 1,7 kg
UKE 9 : 98,8 kg ned 1,3 kg
UKE10: 99,8 kg opp 1 kg

TOTALT - 10,2 kilo ned

Egentlig som forventet. Er nå i den tyngste fasen i syklusen min så da veier jeg alltid litt mer enn normalt. Har den siste uken drukket alkohol 2 kvelder og hatt en helt lavkarbofri dag...alt var planlagt så jeg forventet egentlig å gå litt opp denne uken. Får ta det igjen til neste veiing om 14 dager.
Fortsatt veldig motivert og synes dette er et fint kosthold, trives godt med maten jeg spiser. Føler meg lettere og ser tydelig i ansiktet at jeg har tatt av 10 kilo. Det hjelper veldig på selvfølelsen også, så jeg går nok litt "rettere" i ryggen for tiden også.

Mitt viktigste mål: Jeg skal ALDRI tippe over 100 kilo igjen!!!