[Tagimpo]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Enig med ignite ang søtningsmidler. I tillegg er jo kroppen din i ferd med å finne ut av denne nye greia, den trenger antagelig bare å justere seg inn litt. 4,5 kg på to uker er jo uansett over 2kg ned pr uke i snitt!

Rart at jeg gikk ned så mye første uke, men nermere ingenting andre uke

Jeg har fra jeg veide meg gått tilbake til kun pepsi max og tax extra siden det er det eneste jeg gjør forskjell. Skal også begynne å drikke mer vann.

Leste i en annen tråd at det var lurt å passe på å få i seg nok fett, og for at man skulle være sikker på dette så kunne man spise 2 shots med olivenolje om dagen? Prøver dette i såfall

Jeg ville hatt store problemer om jeg ikke kunne drikke pepsi max eller tab xtra da jeg er altfor glad i brus og dette fungerer på samme måte som nikotin for meg